Stéphanie Berthaud

Naturopathe

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La Consultation

La première consultation a pour objectif d’établir un programme d’hygiène de vie adapté et personnalisé ou une cure naturopathique constitué de conseils basés uniquement sur des méthodes naturelles et d’explications pédagogiques tels que l’alimentation, la gestion du stress, la gestion du mental et l’exercice physique.

Le travail et les changements d’hygiène de vie peuvent alors être mis en place sur le long terme.

L’objectif étant de vous donner toutes les clés pour être autonome dans votre gestion d’hygiène de vie.

Mon parcours

Rien (ou peut être tout) ne me prédestinait à devenir naturopathe. Des études dans une école de commerce, des responsabilités dans une grosse société de distribution puis la création d’une structure de services semblaient être mon chemin.

D’importants problèmes de santé sont venus se mettre sur ce chemin et un thérapeute m’a montré combien la naturopathie pouvait m’aider.

Et ce fut le cas ! Je compris alors que ma vie passerait par cette voie pour mon plus grand bonheur !

Mes Techniques

Si vous souhaitez :

Améliorer votre alimentation

A l’heure où les fast-food et autres sandwichs sont devenus la norme, retrouvez une hygiène alimentaire saine. 

Réduire votre stress

Parce que les petits tracas du quotidien peuvent facilement nous affecter, redevenez acteur de votre vie.

Régénérer votre cycle de sommeil

Parce que bien dormir n’est pas une option, apprenez à vous réconcilier avec votre sommeil.

Prendre soin de votre corps

Le sport est une composante essentielle de notre bonne santé, reprenez en main votre hygiène musculaire.

Faciliter certaines épreuves

Parce que se sentir seul pendant sa grossesse, ménopause, andropause,… peut être effrayant, permettez moi de vous accompagner.

Devenir acteur de votre santé

Fort de mes X années d’exercice de la naturopathie, je saurais vous suivre efficacement de telle sorte que vous puissiez prendre un nouveau départ.

Mes Partenaires

la fena
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Venez me consulter !

91- ESSONNE

Essentielle Santé (cabinet multi-thérapeutes)

53 rue de Montlhéry

91240 Saint-Michel-sur-Orge

77 – SEINE ET MARNE

Centre de Naturopathie et de Psychothérapie

11 bis avenue du chevalier de Beausse

77310 Boissise-le-Roi

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